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A mostrar mensagens de Maio, 2014

Ponto da situação #3 - Um mês de Diego

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Mais do mesmo: Raios! como o tempo passa tão depressa...
Parece que foi ontem que dei entrada no hospital e o meu cachopelho já faz hoje 1 mês. Ainda nos andamos a descobrir e a adaptar. Apesar de ser tudo novo, não deixa de ser tudo muito familiar. É como se já tivéssemos vivido aquilo, mas deixado adormecido...e quando precisamos de meter as coisas em prática, elas saem naturalmente. Isto não quer dizer que eu saiba tudo (longe disso!), mas acho que é aquilo que chamam instinto maternal...
Ele .Está com 4.010kg; .Come bem (120ml 7 x ao dia) de 3 em 3 horas; .Faz bem cocós e xixis; .Dorme razoavelmente (e mais importante! de noite acorda para comer, mas adormece rapidamente!); .Chora quando alguma coisa o apoquenta. Uns dias mais, outros dias menos;
Eu .Contínuo a organizar as minhas coisas em função dos seus horários: de manhã oriento as coisas - se está a comer às 9h, então sei que posso fazer o planeamento de 3h em 3h a partir daí. Por exemplo, ontem ainda deu para irmos ao cabel…

Alimentação nos últimos meses - gravidez

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A alimentação foi uma preocupação que tive durante a gravidez. Não foi preocupação no sentido problemático, mas sim, como poderia potenciar ao máximo os alimentos, para benefício próprio e para beneficio do bebé.
Já tinha adquirido este livro antes de ficar grávida...mas obviamente a pensar nisso!

Desejos e Apetites
Como já mencionei, não tive "desejos". Em algumas semanas, talvez tenha sentido mais algum apetite do que o habitual, mas nada de extraordinário. Nunca me levantei de noite para comer. Nunca tive nenhum apetite desmesurado.
Uma das coisas que "me apeteceu" : Sopa de feijão seco - feita pelo pai.
Comi muitas vezes e fiquei com as minha necessidades satisfeitas.

Fora isso, talvez os meus desejos fossem mais direccionados para a proteína, especialmente queijo.
Esta souvenir de Amesterdão foi praticamente comida all by myself (sem sacrifício nenhum).
Reduções
Bebia em média 2 ou 3 cafés por dia. Reduzi para 1 café e 1 descafeínado. Não me custou nada esta co…