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A mostrar mensagens de Abril, 2010

Continuação do aniversário...

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O resto do dia foi bem passado, e à noite a minha família veio cá para um cafezinho e para cantar os parabéns.Todas as pessoas importantes na minha vida se lembraram de mim, e isso faz-me feliz. Quanto a comer, e apesar de haver uma hiper variedade de docinhos e mimos, não comi nada, nem sequer provei o bolo de aniversário. Tenho por experiência que a minha compulsão começa, mesmo com as coisas mais simples. Eu não consigo comer apenas uma fatia de bolo, sem que fique o resto da noite ou do dia a pensar nisso, e em quando vou comer mais. O jantar, foi atum, feijão e salada, porque queria arrumar a cozinha cedo. Agora ao pequene almoço, tudo normal, mas optei pelo peito de peru.

Hoje o dia é meu.

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O dia começou cedo e às 6h30 meti pernas para fazer 50 minutos de caminhada. Só quando cheguei a casa é que refastelei com um bom pequeno almoço, um bocadinho diferente...

Parabéns para mim!!! Faço 30 anos hoje.
Este dia está a ser atípico em temos da minha alimentação. Estive a trabalhar das 9h às 11h, só para organizar o mais urgente, e tirei o resto do dia de férias. No meio da manhã, bebi um café longo, e foi a correr porque ainda fui à inspecção com o meu bogas, vulgo carro. Passou, mas devo ter causado muito boa impressão ao inspector, porque ele me perguntou: "é a primeira vez que vem?", e eu "-não", e o Sr. prosseguiu "-então não é costume conduzir este carro?", com uma vermelhidão na cara, respondi "conduzo este carro todos os dias". Nota - daqui a 2 dias o meu carro vai fazer 10 anos de existência nas minhas mãos e não sou má condutora (nunca bati, e não faço filas atrás de mim!), mas a cena de "pisca, marcha-atrás, engate, travão…

Feira do Livro

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...na Benedita. Controlei-me porque a carteira está curta, e comprei apenas um livro de uma escritora local, Vanda Furtado Marques "D. Nuno, O Santo Cavaleiro", devidamente autografado. Em versão bilingue Português/ Inglês, o que é bastante interessante.  

Notas da minha vida.

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Bom dia!!

Ontem, acabei por só "despegar" dos meus trabalhos domésticos, às 18h00. Hoje só falta passar a roupita a ferro, mas em 1 hora despacho isso.
Levantei-me às 6h30, e tomei um bom pequeno almoço descansada. Adoro fazer isto quando os primeiros raios de sol se levantam e começam a iluminar a minha cozinha totalmente virada ao nascente... Outra questão ... peso-me sempre aos domingos e este não foi excepção. Sabia que esta semana tinha comido mundos e fundos e o resultado apareceu na balança. 72,400Kg para 1,64 não é o melhor para a saúde. Quando emagreço sinto-me melhor, mas pelo que as pessoas dizem, fico mais feia, porque perco mais nitidamente na face e peito. O pior do sobrepeso é o que isso significa para as minhas pernas, que já por si reclamam do cansaço que se torna em inchaço e má circulação. O calor não ajuda nada, mas detesto o frio, e prefiro um dia com um solzão espectacular e dor nas pernas, do que um dia de inverno que não contribui em nada para a minh…

This is me then...

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Ninguém muda de um segundo para o outro. Leva meses, anos, talvez uma vida inteira, mas mesmo assim, procuramos alterar as coisas que nos incomodam ou que achamos menos certas.  Não nos podemos acomodar ao que conhecemos e que achamos seguro, apesar de ser sempre o mais confortável e fácil. Objectivo do blog = motivar-me a mudar para melhor!